Benefícios do vinagre de maçã

 

 
O vinagre de maçã é feito através da fermentação da fruta, que é posteriormente oxidada como os outros tipos de vinagre. É uma excelente fonte de vitaminas e minerais proporcionando inúmeros benefícios a saúde do ser humano, principalmente devido a sua ação fortalecedora do sistema imunológico.

Os principais benefícios do vinagre de maçã são:
– Possui ação digestiva, contribuindo para a diminuição da gordura corporal;
– Auxilio na redução de peso e celulites;
– Regula o armazenamento de açúcares;
– Fonte de vitaminas, enzimas e ácidos orgânicos;
– Fonte de ferro e de antioxidantes;
– É altamente diurético;
– Promoção do rejuvenescimento da pele e do cabelo;
– Diminuição da sensação de fome;
– Fonte de fibras, que contribuem para o funcionamento do intestino;
– Combate doenças como anemia, artrite e asma;
– Auxilia no tratamento de calos;
– Prevenção do mal de Alzheimer;
– Controle da pressão arterial;
 
Devido a todos esses benefícios, o vinagre de maçã deve ser incluso na dieta diária como forma de manutenção da saúde, podendo ser consumido como tempero de saladas, misturado com água devido a sua alta concentração e em cápsulas, sendo encontrado em farmácias e em lojas de produtos naturais.

Este ingrediente é usado em vários remédios naturais contra rinite, sinusite e problemas de pele. Para preparar esta solução caseira basta misturar 1 colher (sopa) em ½ copo de água e beber todos os dias pela manhã, os sintomas serão amenizados em poucos dias.